地域との共生

ひとつの会は、施設の中だけで完結する法人ではありません。
高齢者サロンや元気体操を通じて、地域の皆さんが集まれる場をつくり続けています。

高齢者サロン

地域の高齢者が気軽に集い、お茶を飲みながら交流できる場所を開いています。
一人でいる時間が増えてしまった方も、ここに来ると誰かと話せる。
そんな場所を、ひとつの会の施設が担っています。

元気体操

転倒予防や筋力維持を目的とした体操教室を、地域の各所で開催しています。
専門の機能訓練指導員が指導を担当。無理なく、楽しく続けられるプログラムで、地域の皆さんの健康をサポートしています。

レノファ健康・元気体操

ひとつの会は、Jリーグで活躍する「レノファ山口FC」と協力し、山口県民の皆様の健康増進を目的とした「レノファ健康・元気体操」を制作いたしました。

体操のポイント

• 専門家による監修：身体機能の維持・向上に効果的な動きを取り入れています。
• レノファの応援歌に合わせて：馴染みのあるリズムで、運動が苦手な方も楽しく続けられます。
• 座ったままでもOK：椅子に座ったままできる動作も多く、体力に自信のない方も安心です。

この体操は、当法人が運営する高齢者サロンや各施設でのレクリエーション、地域のイベント等でも積極的に取り入れています。
私たちはプロスポーツチームとの連携を通じて、これからも「元気な山口県」づくりを応援していきます。