先日、佐野事業所の職員さんと、
地域の健康運動教室に同行させていただきました。
第2回目の開催で、今回は10人の方が参加。
ストレッチをしたり、
棒体操をしたり、
ボールを使った軽運動をしたり、
参加された皆さんより、
自分自身が一番身体を動かすことができました。
確実に運動不足です(汗)
さて、その施設に掲げてありました、
「長寿十訓」
全部に納得してしまった自分がいます。
(心が痛い…)
何をするにも健康第一ですね。
まずはウォーキングからでも始めようかな。
地域貢献事業は社会福祉法人の義務です。 地域の方々が幸せにこの地域で暮らせることを、 まさに自立支援」していくのが我々社会福祉法人の役目です。 職員のみなさん、よろしくお願いいたします。
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